Молочные коктейли и смузи

Молочные коктейли любят и дети, и взрослые. Кроме того, они не только вкусные, но и очень питательные. Если ребенок не хочет есть в жаркий день, молочный коктейль может стать хорошей альтернативой небольшому перекусу.
Чтобы приготовить молочный коктейль, не нужно иметь никаких специальных приспособлений, нужно лишь иметь в холодильнике свежее молоко. Это главный секрет, благодаря которому эти летние напитки являются не только вкусными, но и полезными.
Вкусным и полезным аналогом молочного коктейля может стать смузи — густой напиток из ягод или фруктов с добавлением льда, сока, молока или обезжиренного йогурта.
Рецепт смузи
1. Смешайте в блендере банан, 2 киви и 100 г малины.
2. Перелейте в стакан, добавьте ложку меда и посыпьте тертыми орехами.
Идеальное дополнение к полезному и вкусному завтраку!
Безалкогольные коктейли

Вы можете устроить для детей коктейльную вечеринку, помогая им делать разноцветные освежающие напитки и украшая их зонтиками и кусочками фруктов. Детям будет приятно почувствовать себя взрослыми.
Рецепт безалкогольного мохито
1. Смешайте газированную воду с соком лайма
2. Добавьте мяту и кубики льда.
Такой безалкогольный мохито станет настоящим хитом на детском празднике!
Вода и холодный чай (айс ти)

В особенно жаркие дни не забывайте: ничто не утоляет жажду лучше обычной воды! Но если пить ее скучно, можно немного схитрить: добавьте в теплую воду кусочки огурца, лимона или других цитрусовых, киньте веточку розмарина или мяты. Поставьте напиток в холодильник на несколько часов.
Холодный чай (айс ти) — прекрасный выбор для взрослых в летний день. Вы можете охладить и добавить лед в обычный крепко заваренный чай, а можете немного пофантазировать и придумать что-нибудь поинтереснее.
Ледяной чай с корицей
Заварите черный чай, добавьте ананасовый сок, молотую корицу и гвоздику. Выжмите половинку лимона и оставьте охлаждаться.
Ягодный ледяной чай
Заварите черный чай, киньте в него несколько горсточек свежих ягод и разомните их. Дайте напитку отстоятся, затем процедите его через сито и охладите.
Продолжайте экспериментировать и придумывать новые рецепты из ягод и фруктов, которые окажутся под рукой, а чтобы беспрепятственно готовить освежающие напитки, рецепты которых мы для вас собрали, рекомендуем сохранить их, например, в записной книжке. И пусть в вашем холодильнике всегда будет кувшин с вкусным прохладительным напитком, чтобы радовать себя и близких!
А как вы утоляете жажду в жаркий день? Расскажите в комментариях!
Вы хотите удалить свой комментарий?