Зачем вести календарь месячных?

А как насчет перепадов настроения?

Сегодня витаешь в облаках, завтра предаешься унынию, а потом закипаешь от агрессии? Это не обстоятельства, а закономерное развитие событий. Попробуй отмечать смену настроений в женском календаре, и ты удивишься, как четко гормональный фон контролирует твои эмоции. Больше никаких сюрпризов: ты знаешь, что будет завтра, и больше не придется полагаться на незнакомку в дамской комнате, если месячные застали врасплох.

Планирование проще

Знать точный день начала месячных - это отличный скилл для планирования событий. Согласись, какой тут отпуск на пляже, вечеринка или медовый месяц, если на горизонте маячат они? Точный прогноз в женском календаре избавит от любых сомнений.

Тебе будет интересно: Как правильно пользоваться календарем месячных? 

Для чего нужен календарь месячных?

Наверняка, ты много слышала о календарях, но зачем они нужны, если цикл устаканился, верно? Очень нужны. Календарь учитывает среднюю продолжительность цикла и прогнозирует дату начала следующего. А также определяет период овуляции, в который забеременеть намного проще. Да и кто вообще подсчитывает дни самостоятельно?

Твой организм не может работать так же точно, как часы. Женское здоровье зависит от сотни переменных. Поэтому начни следить за своим циклом уже сейчас с «Календарем месячных» от Always и Tampax. Это проще и намного интереснее, чем ставить крестики и галочки в бумажном календарике. Отмечай все изменения, и чем дольше ты будешь пользоваться календарем, тем точнее будут его прогнозы.