Ура!

hooray

Ваш заказ был размещен. Мы отправили вам электронное письмо.

Закрыть

Моя корзина

Ваши образцы

Выберите адрес доставки

Электрическая зубная щетка: за и против

Электрическая зубная щетка: за и против

0
Не знаете, как выбрать электрическую зубную щетку? Мы расскажем Вам о пользе и вреде электрических зубных щеток. Эксперты ответят на все вопросы.

Рассказывает эксперт Oral-B и Blend-a-med

slideshow-image

Вредна ли электрическая зубная щетка? Сегодня мне бы хотелось поговорить об этом. Масса информации окружает нас в Интернете. Понять, какие из этих сведений опираются на существенную научную базу, а что является выдумками ради увеличения посещаемости сайта, можно только приложив небольшое усилие. Давайте разберемся с вопросом, на который сложно дать ответ, не проводя эксперимент.

Существует ли вред от электрических щеток

slideshow-image

Выше я упомянул проведение опыта. Зачем? Из-за огромного количества факторов, влияющих на результат (вредны или не вредны электрические зубные щетки), невозможно простыми логическими заключениями получить достоверный ответ. Но если у нас нет возможности провести эксперимент самостоятельно, и измерить полученный результат, то что же делать? Вредны ли электрические щетки? Вопрос остается открытым.

Получение достоверной информации

slideshow-image

Ответить на него нам помогут пресловутые «иностранные ученые». Благодаря интернету сегодня каждый его пользователь может получить достоверную информацию из «первых рук» от «ученых», которые что-то «доказали». Важно понимать, что любое исследование стоит денег и в итоге заканчивается публикацией в специальной литературе. Также каждое исследование регистрируется в базах данных, таких как Pubmed (одна из самых крупных баз данных исследований).

По запросу «Electric Toothbrush» мы получаем индекс статей и исследований, в которых упомянуты электрические зубные щетки. Нас интересует их эффективность в устранении налёта. Первая работа, что попадается на глаза: «Эффективность 3 различных видов зубных щеток при устранении налета у пациентов с брекет-системами, оцененная цифровой методикой: рандомизированное контролируемое исследование».

Если вам показалось, что это набор непонятных слов, ничего страшного, главное, вам понятно что речь идёт об эффективности различных щеток у пациентов с брекетами. И поскольку сейчас мы не занимаемся научным обзором литературы, а просто хотим узнать немного больше, давайте сразу перейдем к выводам, которые делает автор.

Преимущества электрической зубной щетки

slideshow-image

Исследование №1

Результаты исследования показали, что электрическая зубная щетка со всеми видами головок продемонстрировала улучшение в устранении налета по сравнению с обычной щеткой. Ортодонтическая насадка на щетку показала себя лучше, чем обычная. Качество чистки также высокое.

Но было бы неправильно рассмотреть только одно исследование и его результат. Ведь наука требует больше экспериментов, чтобы сделать выводы при оценке совокупности результатов независимых исследований. Также при глубоком рассмотрении оценивается рандомизация и ценится двойной слепой метод.

Исследование №2

Рассмотрим еще одно исследование. В этой статье представлен обзор исследований, изучавших эффективность зубных щеток. Были проанализированы 354 исследования и только 29 из них прошли отбор на соответствие целям обзора.

Вывод: электрическая зубная щетка с комбинированным вращательным и возвратно-поступательным механизмом действия позволяют достигнуть преимущества при устранении налета и воздействии на гингивит в сравнении с обычными зубными щетками.

Можно найти исследования, выводы которых свидетельствуют об отсутствии разницы между обычными щетками и электрическими. Такой результат предсказуем, поскольку в этих исследованиях жестко контролировалось качество чистки ручным методом, тогда как в бытовых условиях при нехватке времени электрические щетки лидируют. И это понятно, потому что факт чистки имеет конечный результат — отсутствие налета.

Рассмотрим бытовой пример: веник и пылесос. Пылесос эффективнее в устранении пыли, чем веник. Однако также очевидно, что и веником возможно добиться идеальной чистоты при приложении достаточного количества усилий. Можно продолжать анализ, с каждым новым исследованием повышая уровень достоверности нашего обзора, однако давайте попробуем найти вред в применении электрических зубных щеток. Для этого обратимся к причинам потери зубов.

Причины, по которым мы теряем зубы

slideshow-image

  • Кариес и его осложнения.
  • Заболевания окружающих зубы тканей.
  • Нарушения прикуса и как результат — хроническая травма.
  • Острая травма.
Учитывая то, что электрические зубные щетки, как мы уже убедились, более эффективны в устранении бактериального налета, давайте обратимся к третьему пункту. Жевательная нагрузка, неправильно распределяющаяся в результате нарушения прикуса и смыкания зубов, — злокачественный фактор.

Однако такие нарушения проявляются спустя время и под воздействием сил, которые воздействуют постоянно (от 60 до 260 кг). Представить себе ситуацию, в которой давление зубной щетки (большинство электрических зубных щеток содержат датчики давления) причинит вред, сложно. К тому же не удалось найти документальных подтверждений этому факту, тогда как обратное подтверждено и задокументировано.

Воспользовавшись описанным алгоритмом, вы сможете самостоятельно проверить мифы, публикуемые в прессе. Пользуйтесь доступной информацией для анализа громких заявлений. Изучайте исследования, эксперименты самостоятельно. Смотрите на провокационные фразы без ссылок на первоисточники.

Если ссылки есть, проверяйте их, чтобы убедиться, в том, что источник подтверждает громкое заявление. Только приложив некоторое усилие вы убедитесь в достоверности фактов, изложенных в интернете или других средствах массовой информации.

Как выбрать электрическую зубную щетку

slideshow-image

Какая электрическая зубная щетка лучше? Разным людям подойдут разные устройства. Это индивидуально. Обязательно обратите внимание на жесткость щетки. Средняя — оптимальный вариант. Для чувствительных зубов лучше выбрать мягкую щетину.

Кроме того, более тщательное очищение зубов обеспечат две маленькие круглые головки с щетинками разного уровня длины – они будут обрабатывать зуб с двух сторон и делать это более качественно. Щетку должно быть удобно держать в руках. Чем больше разных типов движений электрическая зубная щетка может совершать, тем лучше!


Делитесь в комментариях, пользуетесь ли вы электрической зубной щеткой.

0

Добавить комментарий

Мы думаем, вам понравится

Cookie Consent